醫生絕不輕易說的13個延壽秘訣

簽到天數: 4 天

該用戶今日未簽到

升級 0%

主題

發表於 2016-7-18 00:03 | 顯示全部樓層

第四點不做夜貓子~~~那對長期大夜班的人~~ 本身生理時差就剛好跟正常人相反~~~所以早上下班~~睡足八小時~~~應該也不算熬夜吧~~~不然外國人不就天天敖夜了~~~

讚噓

本月熱門

更多>

GMT+8, 2024-5-29 19:14

Discuz! X

帳號		自動登入	找回密碼
密碼			註冊